Νικάμε το άγχος με το πιρούνι μας …
Νικάμε το άγχος με το πιρούνι μας … 10 τροφές που διώχνουν το στρες Είστε μέσα στο άγχος οι εκλογές είναι μια στρεσογόνα περίοδος. Τι είναι το πρώτο πράγμα...
- Αρχική
- Διατροφική Αξία
Διατροφική Αξία
Θωρακίστε την άμυνά σας μέσα από τη διατροφή σας πριν σας βρουν οι ιώσεις
κίτρινα φρούτα, το σπανάκι, το μπρόκολο, η μαγιά μπίρας, το συκώτι. ΨΕΥΔΑΡΓΥΡΟΣ Αποτελεί ένα σημαντικότατο συστατικό για την καλή λειτουργία του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Ελλείψεις σε ψευδάργυρο εντοπίζονται κυρίως σε...
Taste Driver
15 Μαΐου 2019
Τα κεράσια ασπίδα προστασίας για τον οργανισμό μας!
Αυτό το δροσερό και νόστιμο ανοιξιάτικο φρούτο, προσφέρει σημαντικά οφέλη στην υγεία μας, καθώς διαθέτει ποικιλία θρεπτικών συστατικών, βιταμινών και ιχνοστοιχείων που συμβάλλουν στην εύρυθμη λειτουργία του. Πλούσια σε γεύση...
Taste Driver
14 Μαΐου 2019
Η σημασία της νηστείας και τα οφέλη της
Η νηστεία αποτελεί για μας προσωπική υπόθεση. Πέρα από τους άγραφους νόμους της θρησκείας, το πώς και το πότε θα γίνει είναι δική μας επιλογή. Το ρήμα νηστεύω προέρχεται από...
Taste Driver
18 Μαρτίου 2019
Όσπρια: Πόσο ωφέλιμα είναι;
Όσπρια: Πόσο ωφέλιμα είναι; Τα όσπρια αποτελούν την βάση της πυραμίδας της μεσογειακής και ιδιαίτερα της ελληνικής διατροφής. Για την κουζίνα μας, τα όσπρια και ειδικότερα η φασολάδα αποτελούν και...
Taste Driver
22 Φεβρουαρίου 2019
Τσάι του βουνού, το «δικό μας» superfood
Τσάι του βουνού, το «δικό μας» superfood Το τσάι από τα ελληνικά βουνά είναι περιζήτητο στο εξωτερικό λόγω της αντιοξειδωτικής του δράσης. Έρευνες τεκμηρίωσαν την συμβολή του στην καλή λειτουργία...
Taste Driver
21 Φεβρουαρίου 2019
Μήπως πίνουμε τον καφέ μας λάθος;
Μήπως πίνουμε τον καφέ μας λάθος; Ο καφές είναι αναπόσπαστο κομμάτι της ζωής μας. Οι περισσότεροι από εμάς αν δεν πιούμε καφέ αισθανόμαστε ότι η μέρα δεν έχει ξεκινήσει. ΄Ενας...
Taste Driver
20 Φεβρουαρίου 2019
Ακτινίδιο το μυστικό της ομορφιάς και της ευζωίας
Ακτινίδιο το μυστικό της ομορφιάς και της ευζωίας Μικρό και θαυματουργό το ακτινίδιο, αφού πρόκειται για βόμβα βιταμινών και το έχουμε «στην αυλή» μας, αφού παράγεται άφθονο στην Ημαθία. Πλημμυρίζει...
Taste Driver
13 Φεβρουαρίου 2019
Όσοι πίνουν πολλούς καφέδες, ίσως έχουν τα κατάλληλα «πικρά» γονίδια (το ίδιο και όσοι είναι φανατικοί του τσαγιού)
Όσο πιο ευαίσθητοι είναι οι άνθρωποι στην πικρή γεύση της καφεΐνης, εξαιτίας των σχετικών γονιδίων στο DNA τους, τόσο περισσότερο καφέ πίνουν, σύμφωνα με μια νέα διεθνή επιστημονική έρευνα. Η...
Taste Driver
19 Νοεμβρίου 2018
Το πεπόνι χαρίζει πολύτιμα δώρα στον οργανισμό
Tα πεπόνια εκτός από τη γλύκα και τη δροσιά που μας προσφέρουν, είναι καλά και για τη διατροφή μας αλλά και για τη δίαιτα μας. Το μυρωδάτο πεπόνι αποδίδει λίγες...
TasteDriver
17 Αυγούστου 2018
eat well...travel now
Developed by Entercom® Technologies ΑΒΕΕ.
All rights Reserved. Πνευματικά δικαιώματα Σίσσυ Νίκα - Entercom® Technologies ABEE
