Διατροφική Αξία

Το πεπόνι χαρίζει πολύτιμα δώρα στον οργανισμό

Tα πεπόνια εκτός από τη γλύκα και τη δροσιά που μας προσφέρουν, είναι καλά και για τη διατροφή μας αλλά

Συνέχεια Ανάγνωσης

Διατροφική αξία των αρωματικών

Τα αρωματικά φυτά είναι πολύτιμα για την υγεία μας   Οι έρευνες και οι επιστημονικές διαπιστώσεις είναι ιδιαίτερα ενθαρρυντικές αφού

Συνέχεια Ανάγνωσης

Κρόκος Κοζάνης ο ελληνικός θησαυρός για την υγεία μας

Γεννιέται" στο χωριό Κρόκος, στην Κοζάνη.   Το φυτό κρόκος (σαφράν) είναι από τα πιο γνωστά καλλιεργούμενα αρωματικά και φαρμακευτικά

Συνέχεια Ανάγνωσης

Αλήθεια γνωρίζετε τα οφέλη που χαρίζει η μελιτζάνα στον οργανισμό μας

Από τα πολύ αγαπημένα μας λαχανικά που σηματοδοτούν την μεσογειακή διατροφή.   Το ταξίδι της ξεκίνησε από την Ινδία και

Συνέχεια Ανάγνωσης

Οι ευεργετικές ιδιότητες του αγγουριού

Το  αγγούρι περιέχει βιταμίνη Β1, βιταμίνη Β2, βιταμίνη Β3, βιταμίνη Β5, βιταμίνη Β6, φυλλικό οξύ, βιταμίνη C, ασβέστιο, σίδηρο, μαγνήσιο, φώσφορο,

Συνέχεια Ανάγνωσης

Ξέρετε ότι τα κελυφωτά φιστίκια είναι υπερτροφή

Είναι περισσότερο γνωστά σαν φιστίκια Αιγίνης.   Η Ελλάδα είναι πρώτη σε παραγωγή φιστικιών στην Ευρώπη και έκτη στον κόσμο

Συνέχεια Ανάγνωσης

Η ντομάτα αγαπημένη και πολύτιμη

Η ντομάτα είναι η απόλυτη πρωταγωνίστρια στην ελληνική διατροφή αφού χαρίζει νοστιμιά, άρωμα και χρώμα που χαρακτηρίζει την κουζίνα μας.

Συνέχεια Ανάγνωσης

Tα αμύγδαλα πηγή ζωής και ευεξίας

Αγαπημένος ξηρός καρπός νόστιμος και χορταστικός.   Τα ελληνικά αμύγδαλα είναι υψηλής ποιότητας και τα ξεχωρίζουμε από την μυτερή μυτούλα

Συνέχεια Ανάγνωσης

Aυξημένος ο κίνδυνος παχυσαρκίας από τα τρόφιμα που δεν περιέχουν γλουτένη, προειδοποιούν οι επιστήμονες

Αυξημένος ο κίνδυνος παχυσαρκίας από τα τρόφιμα που δεν περιέχουν γλουτένη, προειδοποιούν οι επιστήμονες Η αντικατάσταση των καθημερινών βασικών τροφίμων

Συνέχεια Ανάγνωσης

Οι λάτρεις του σούσι προειδοποιούνται για τον κίνδυνο από την κατάποση παρασίτων που βρίσκονται στο ωμό ψάρι

Οι λάτρεις του σούσι προειδοποιούνται για τον κίνδυνο από την κατάποση παρασίτων που βρίσκονται στο ωμό ψάρι Προειδοποίηση προς τους

Συνέχεια Ανάγνωσης